Author: admin6

Setelah mudik Lebaran dan berlibur rajazeus panjang bersama dengan keluarga, para pemudik dapat hadapi arus balik. Perlu pertahanan yang kuat supaya pemudik selalu sehat dan stimulan lagi ke perantauan. Salah satunya bersama dengan tidur yang cukup. Power Nap Tidur Sekitar 15 Menit Hingga 30 Menit Cukup Dokter dan praktisi kesegaran masyarakat, Ngabila Salama, mengatakan tidur…

Read More Tidur Singkat Selama Mudik dan Balik Bantu Jaga Kesehatan Fisik dan Mental

Kesehatan merupakan aset penting situs jepang slot yang wajib terus kita jaga sampai kapanpun. Hal ini dikerjakan supaya kita tetap sehat dan dorongan dalam menjalankan aktivitas harian, dan juga terhindar berasal dari beraneka penyakit tidak menular (PTM) yang bisa mengganggu dan membahayakan tubuh. Adapun hal yang bisa dikerjakan oleh masyarakat untuk merawat kesehatan adalah bersama…

Read More Tips Agar Terus Sehat Sampai Tua