Post thumbnail

Banyak yang merasa kalau anak kecil tidak memiliki beban hidup dan tidak mungkin mengalami gangguan psikologi. Tetapi padahal rentang usia dini pun bisa mengalami masalah ketidakstabilan emosi. Gangguan mental di kalangan anak-anak ini pun digambarkan sebagai perubahan serius dalam cara anak berperilaku mengatur emosinya. Ini bisa jadi dapat menimbulkan suatu kesulitan dan masalah lainnya di…

Read More Penyakit Mental Pada Anak yang Sering Ditemukan

Post thumbnail

Untuk menjaga kesehatan, orang-orang butuh melakukan banyak usaha agar bisa menjaga kondisi mereka. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat bagi tubuh kita. Tapi ada beberapa makanan yang kadang dinilai orang kurang sehat untuk tubuh, itulah alasan kenapa mereka menghindari makanan atau minuman tersebut. Ternyata nyatanya, makanan yang…

Read More Ternyata Makanan Ini Memiliki Banyak Manfaat Baik untuk Tubuh, Loh!

Post thumbnail

Di era yang sudah sadar akan kesehatan mental seperti yang ada saat ini, menjaga kesehatan mental menjadi salah satu topik penting yang harus dilakukan. Kesehatan mental dan fisik haruslah berjalan secara beriringan, karena keduanya dapat memberikan dampak satu sama lainnya. Kesehatan mental yang terganggu akan sangat mempengaruhi bagaimana cara seseroang hidup. Sebab itu, berikut ini…

Read More Aktivitas yang Dapat Membantu Diri kamu Untuk Tetap Waras dalam Mejalani Hidup

Post thumbnail

Kulit merupakan organ terbesar di tubuh manusia yang terdiri dari beberapa lapisan. Tiap kapisan kulit sendiri punya fungsinya masing – masing. Epidermis sebagai lapisan paling luar kulit berfungsi untuk melindungi kulit dari berbagai hal yang bisa menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti debu, kuman, dan juga paparan sinar matahari. Di bawah epidermis, ada lapisan dermis yang…

Read More 5 Cara Menjaga Kesehatan Kulit Agar Tetap Sehat

Post thumbnail

Olahraga memang merupakan salah satu hal yang sulit untuk dilakukan secara rutin. Terkadang kita ingin melakukan olahraga, untuk melakukannya benar-benar membutuhkan niat yang tinggi. Padahal ada banyak olahraga yang bisa dengan mudah kita lakukan di rumah, loh. Ini menjadi tidak ada alasan untuk kamu malas berolahraga. Bahkan kamu tidak memerlukan alat apapun untuk melakukannya. Berikut…

Read More Rekomendasi Olahraga Ringan Yang Bisa Dilakukan di Rumah

Post thumbnail

Mental yang sehat sangat bisa membantu kalian supaya lebih fokus dalam beraktivitas serta menjaga kesehatan tubuh. Menjaga kesehatan mental atau mental health juga sangat bermanfaat untuk mengurangi stress dan gangguan kecemasan loh. Kesehatan mental yang terjaga akan bisa membantu kaklian mengelola perasaan serta menghadapi semua kesulitan yang kalian alami. Lalu, bagaimana sih cara untuk menjaga…

Read More Tips Untuk Menjaga Kesehatan Mental Agar Lebih Produktif